セックス 体位 全 種類 48手（四十八手）の意味とは？ 48手のセックス体位一覧をイラストで解説 48手をマスターしてバリエーション豊富なセックスを楽しもう！. 今回は48手それぞれの 意味ややり方 について、 イラストや図解で解説 しています。1人でこっそり詳しくなって彼をびっくりさせるのも、彼と一緒に 「次はこれを試してみよう」 と盛り上がるのもおすすめです！. これが 性行為の体位を表す言葉 として使われるようになったのは、江戸時代初期のことです。『 見返り美人図 』などの浮世絵で有名な画家・ 菱川師宣 が、当時行われていたセックスの体位を『 恋のむつごと四十八手 』という春画本にまとめ、それによって 「48手＝性交体位」 というイメージが一般に広まったと言われています。. さらに、菱川師宣が刊行した『 好色いと柳 』では、女性の口説き方とともに、『 恋のむつごと四十八手 』で取り上げきれなかった体位が 「裏四十八手」 として紹介されました。これによって、『 恋のむつごと四十八手 』で紹介された体位は 「表四十八手」 「江戸四十八手」 「大江戸四十八手」 などと呼ばれるようになっていきます。. 現在では、江戸四十八手と裏四十八手を合わせた 96手 に、近年新しく考案されたものを加えた 手ほどのセックス体位が存在 していると言われています。. ではここからは、 48手の定番である「江戸四十八手」を構成している体位をひとつずつ解説 していきましょう。特徴が似ている体位は系統としてまとめていますので、 好きな体位の傾向 を見つけるのにも役立ちます。気になるものがあれば、積極的に試してみましょう！. 女性が主体となる体位 ですが、男性が女性の腰をつかんで支えたり自分で腰を動かしたりして補助をすることも可能です。 亀頭がGスポットに当たりやすく中イキしやすい 、 男性が女性の胸や性器を愛撫できる といった特徴があります。. この体勢の難点は、上半身が密着すると 挿入が浅くなり、抜けやすくなってしまう ことです。男性が足を閉じ、 女性が足を大きく開いて体を前に倒すことで挿入を深くすることができます。 反対に、女性が足を閉じると 膣の締め付け感がアップ しますので、その場に応じて使い分けるのが良いでしょう。. 男性が上半身を起こして足を伸ばした状態で座り、女性が男性に背中を向けて挿入 すると 「絞り芙蓉（しぼりふよう）」 という体位になります。女性の性器を芙蓉の花に見立て、男性器を絞り上げるということからついた名前で、 背面座位 の1つです。. まず 男性が足を伸ばして座り、女性は男性に向かい合うような形でひざの上に座ります 。そのまま 挿入したら女性が片足を男性の肩にかけて完成 です。. 騎乗位の応用と言われることもある体位ですが、実際にやってみると、 対面座位に近い形 になるのがわかるでしょう。 「帆かけ茶臼（ほかけちゃうす）」 という名前は、 女性の上げた足が船の帆のように見える ことからつけられたとされています。. お互いに 挿入部分を見ながらセックスができる刺激的な体位 ですが、女性は体のバランスを保ちながら腰を動かさなければなりませんので、柔軟性が必要とされます。 男性が女性の腰を支えて補助 したり、 下から軽く突き上げたりする のが上手くいかせるコツです。. 徳島県と兵庫県の間にある鳴門海峡では「 鳴門の渦潮 」が有名ですが、48手の 「鳴門（なると）」 というネーミングはそこから取られました。. まず、 座っている男性に女性が背中を向けてまたがり、背面座位の体勢で挿入 します。男性は女性のひざか太ももに手を添えて持ち上げながら足を大きく開かせ、 女性は腰を大きく回して円を描くようにグラインド させます。. さらに刺激を強くしたい場合には、 女性の前に鏡を置いて行うのがおすすめ です。 開いた足の間から結合部分がはっきり見えます ので、精神的な興奮を高めることができます。. 背面座位に分類される体位は女性が積極的に快感を得るタイプのものが多くなりますが、 「本駒駆け（ほんこまがけ）」 は 男性が動く体位 です。. 男性が座り、女性が男性に背中を向けてその上から挿入 する背面座位の体位になったら、 男性が両手を後ろについて膝を曲げます 。軽い体育座りから体を少し後ろに倒すイメージです。女性は膝を地面につけたり男性の太ももにつかまるように体を前傾させたりして 腰を軽く浮かせます 。. 男性が下から腰を突き上げて刺激するのが基本 ですが、それに合わせて女性も体を上下に動かすと、お互いに強い刺激が得られます。 男性に負担のかかる体位 ですのであまり長時間は行わず、フィニッシュ時などに限定するのが良いでしょう。. 対面座位の一種ですがややアクロバティックな体位になるのが 「獅子舞（ししまい）」 です。通常の対面座位のように お互いが向かい合った状態で挿入したら女性が後ろに手をつき、両足を上げて男性の肩に乗せます。 そのまま足に力を入れるようにしながらピストン運動を行います。. 男性は後ろに手をついても構いませんが、女性の腰をつかんでピストンの補助をしたり下から軽く突き上げたりすることで動きがスムーズになります。 女性の足に力が入ることで膣の締め付けが強くなり、快感を得やすくなる というメリットもあるでしょう。. 慣れるまでは やや動きにくく、無理に行うとバランスを崩して転んでしまう などのトラブルになる可能性があります。 最初はゆっくりと行うのがおすすめ です。. 正常位の派生形 として現在でも人気があるのが 「深山（みやま）」 です。 「深山本手（みやまほんて）」 とも呼ばれます。. 女性が仰向けに寝た状態で両足を上げ、男性の肩に乗せた体勢 になります。このとき女性のひざは軽く曲げ、男性はつま先を立てた正座のような格好です。そのまま 男性が女性の足を抱えるようにして挿入 します。. ペニスと膣がほぼ平行になるように、女性がお尻を浮かせるのがポイント です。膣がお尻側にある 下つきの女性 でも挿入が深くなりますので、 奥が好きな人やポルチオ開発を狙う人にはぴったりの体位 です。. 正常位のバリエーションの中でも、やや 慣れが必要 なのがこの 「つり橋（つりばし）」 です。まず 仰向けに寝ている女性の足の間に男性が入り、上から覆いかぶさるような体制で挿入 します。そこから男性が 女性の腰を持ち上げながら体を起こして膝立ち になります。. 女性はひじを床につけてバランスをとりましょう。つま先立ちのように 足先を床につけると安定 しやすくなります 。 基本的には ひじで体重を支える ことになりますので、 ベッドや柔らかいマットのようなものの上で行うのがおすすめ です。. 女性は仰向けで寝ている状態から体育座りをするように足を曲げ、 ふくらはぎと太ももを紐やテープのようなもので縛ってもらいます。 ひざをお腹につけて丸くなるようなイメージになりますが、このときの様子が達磨に例えられています。. 準備ができたら、 男性は女性のお尻を抱えて軽く持ち上げ、そのまま挿入 しましょう。 女性の足が閉じているため膣の締め付けが強くなり、快感が高まります。 足を縛ることで ソフトSM のようなエロティックな雰囲気を味わうことが可能です。. 深い挿入 が楽しめるだけでなく、女性が身動きできないことで 精神的な興奮度 も高くなります。 ソフトSM に興味があるカップルなら、ぜひ試してほしい体位です。. 女性はベッドの上で 正座をしたら、そのまま後ろに上半身を倒して軽く足を開きます 。男性がその上から 覆いかぶさって挿入 するのが 「千鳥（ちどり）」 です。. 挿入後、女性は足を閉じるようにします。 足を閉じることで膣の締めつけがアップ する、ペニスにクリトリスを擦りつけやすいなど 男女ともに快感を得やすい体位 ですが、 激しく動くと抜けやすい という特徴もあります。. 女性の負担が少なくなるよう、男性は膝を立てて 体重をかけないようにする などの配慮も必要です。体の硬い女性は難しい体位ですが、かかとをお尻の下から外して 「お姉さん座り」をすると、 いくらか楽にできるでしょう。. 足を閉じて伸ばした状態で仰向けに寝転んだ女性の上から、同じく足を伸ばした状態の男性が挿入 します。太ももの間から挿入するのが難しければ 最初は足を軽く開き、挿入後に閉じる ようにすると良いでしょう。. 男性は 太ももでギュっと挟まれる強い締め付け を感じられ、 女性にとっては足を伸ばしたイキやすい体勢 の体位です。 クリトリスへの刺激 が期待できるのもメリットです。. こちらも 女性が足を閉じる体位ですので、膣圧が強く感じられ、男性にとって刺激が強くなります。 挿入が浅いく抜けやすいので、 激しく動かさずにゆっくり感触を楽しむのがおすすめ です。. 挿入が難しい場合は、ローションを使って 素股 のように楽しむことも可能です。太ももに力を入れてペニスをギュっと挟み込めば、 クリトリスが擦れる感覚 で女性も気持ちよくなることができます。. 挿入後は、 男性が上下に動く ようにしてピストンします。女性の足が目の前にありますので、 足フェチの男性にはたまらない体位 です。また、女性も 普段とは違う場所にペニスが当たる感覚 を味わうことができます。. アダルト動画などでもよく行われる 「松葉崩し（まつばくずし）」 は、48手に詳しくなくても知っているという人の多い体位です。女性は 横向きに寝た状態から片足を上げ、男性は上げていないほうの足にまたがるような体勢で上げた足を支えながら挿入 します。. 松葉崩しは、お尻や太ももなどに邪魔されることなく、 セックス 体位 全 種類 です。男性は自由に腰を動かすことができ、女性も上げた足が疲れる場合があるものの比較的楽な姿勢ですので、 快感に集中しやすい でしょう。. ペニスが奥深くまで届きますので、ポルチオを刺激して中イキを狙うこともできます。 女性の体が仰向けに近いと恥骨同士が当たって痛みが出る場合がありますので、挿入時の角度を上手く調整するようにしましょう。. 続けて、 女性上座位系の体位 を紹介をしていきましょう。以下の4種類は、座位の中でも 女性が男性に体重をかけ、上に乗るような形 で行われるものです。. 男性がベッドやソファなどに 腰かけ、女性が向かい合った体勢でその上に座って挿入 すると 「抱き地蔵（だきじぞう）」 になります。オーソドックスな対面座位で、 女性に人気のある体位 です。. 女性は足を開いて座面にひざをつけた状態で腰を回したり、足裏を座面につけたM字開脚の体勢で上下に動いたりします。 男性は女性の動くタイミングに合わせて下から突き上げたり、胸を愛撫したりすることも可能 です。. 寒い冬は温かいこたつが恋しくなるもの。江戸時代にもそんな人が多かったのか、48手でもこたつを使った体位が2つほど紹介されています。 「こたつ隠れ（こたつがくれ）」 は男女が こたつを挟んで向かい合い、対面座位の形で挿入 する体位です。. 他の人からはこたつに入っているだけに見えるというのがポイント ですので、 こたつの大きさ が重要です。大き過ぎるこたつでは体が離れてしまいますし、小さ過ぎても上手くいかないでしょう。.
48手の体位をイラスト図解一覧！意味や解説で体位を学んでセックスライフを豊かに！
地球外生命体と女の子がセックスの体位を教える「超能力四十八手」 - She is [シーイズ] 体位にはいろいろなバリエーションがありますが、ザックリと分類すると正常位・騎乗位・後背位（バック）・立位・座位・側位の6種類に分けられます。 【基本となる6つの体位】 性交体位（せいこうたいい）は、ヒト2人の性交（性器を結合）中における両者の身体の位置関係を表す言葉である。単に「体位」、または「ラーゲ」（ドイツ語：Lage）ともいう。 ４８手の体位をイラスト完全解説!『大江戸四十八手』のやり方 - 夜の保健室まず 男性が足を伸ばして座り、女性は男性に向かい合うような形でひざの上に座ります 。そのまま 挿入したら女性が片足を男性の肩にかけて完成 です。. 女性は仰向けで寝ている状態から体育座りをするように足を曲げ、 ふくらはぎと太ももを紐やテープのようなもので縛ってもらいます。 ひざをお腹につけて丸くなるようなイメージになりますが、このときの様子が達磨に例えられています。. 女性が仰向けに寝た状態で両足を上げ、男性の肩に乗せた体勢 になります。このとき女性のひざは軽く曲げ、男性はつま先を立てた正座のような格好です。そのまま 男性が女性の足を抱えるようにして挿入 します。. 男性は 太ももでギュっと挟まれる強い締め付け を感じられ、 女性にとっては足を伸ばしたイキやすい体勢 の体位です。 クリトリスへの刺激 が期待できるのもメリットです。. この体勢からの 前戯 の際は、 キスや胸への刺激 からスタートするのが定番でしょう。 後戯 に取り入れるときは、 腕枕 をしてゆったりと時間を過ごしてもいいですし、 軽い愛撫 を続けて2回戦に突入するのもおすすめです。.
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このカテゴリには 後背位. 騎乗位 · 3. し. 対面立位 · 8. マジックマウンテン · 7. 座位 (性行為) · 三人組セックス. さ. 後背位（バック） · 6. 正常位 · 2. 性交体位に関するカテゴリ。 カテゴリ「性交体位」にあるページ. せ 1. シックスティーナイン · 5. バター撹拌機 体位にはいろいろなバリエーションがありますが、ザックリと分類すると正常位・騎乗位・後背位（バック）・立位・座位・側位の6種類に分けられます。 【基本となる6つの体位】 背面騎乗位 · 4. シックスナイン · 伸長位.夜の保健室（身体と性のお悩み） ラブコスメのお買い物 恋本コラム（恋の悩み） エルシースタイル（官能小説・エッチ漫画） 快感スタイル（エッチ動画） エルラブ（電子書籍）. 色々なセックスの体位を覚えて実際に彼と２人で楽しめたら、とても嬉しいですよね。また、セックスの体位によっては、さらに楽しめる サポートグッズを使用することで、もっと楽しく、もっと濃厚なセックスを楽しめる 可能性があります。. 千鳥（ちどり） 仰向けになり、正座のような姿勢で脚を折り曲げて寝転ぶ女性に、男性が覆いかぶさるようにして挿入します。女性の体の柔軟性が試される体位。. 宝船（たからぶね） 松葉くずしを女性上位にしたものと考えると分かりやすいです。別名「クロスボンバー」とも。仰向けになった男性の片足を抱き上げて… 宝船の体位について詳しく見る. 具体的なやり方は、女性がM字開脚をした状態で、ゆっくりと挿入します。 お互いのカラダを密着させる ことが気持ちよさには重要で、男性の上半身を起こしてピストンするよりも、女性に覆いかぶさるようにギュッと抱きしめながらピストンする方が女性の満足度は高いです。. 百閉（ひゃくへい） 仰向けに寝転んだ男性の上に女性がまたがり、前傾姿勢で挿入する、スタンダードな騎乗位の一つ。 3. 緊縛プレイやソフトSMが好きな人にはぴったりの体位 ですが、紐があることで 体勢が安定しやすい というメリットもあります。普段なら後ろに倒れてしまうような角度でも姿勢をキープできますので、気持ちいい場所を探してみるのもおすすめです。. しめ小股（しめこまた） 正常位の形で女性が太腿と太腿をギュッとくっつけるように足をからませるスタイル。男性自身を締め上げて… しめ小股の体位について詳しく見る. 初めて商品を選ぶ方へ ランキングから選ぶ 定番商品一覧から選ぶ 新商品一覧から選ぶ 限定商品一覧から選ぶ お悩み別から選ぶ クチコミから選ぶ 使い方動画から選ぶ 漫画から選ぶ 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. 具体例 [ 編集 ]. 婦人科学 泌尿器科学 性科学 生理学 生物学. How-To ： ベッドかベンチの端で横向きになり、太ももをくっつける。パートナーは、あなたの後ろに立った状態で挿入。. 椋鳥（むくどり） 女性が下、男性が上になる形で頭と足を逆にして組み合わさり、お互いの性器を愛撫する体位。「二つ巴」との違いはどちらが上になるかというところだけ。 前屈み で座る姿勢を維持するのが難しい場合は、 横座り で男性の体にもたれかかったり片手を床についたりしても構いません。姿勢がつらいいなどの理由で集中力が切れると、 ペニスに歯が当たってしまう 場合がありますので、無理なく行うのがおすすめです。. 体力に自信があるカップルは試してみたくなるかもしれませんが、 バランスを崩すとケガ をしてしまう可能性もあります。 マットなどを敷いて行うのが良い でしょう。. Photos: Getty Images From Red Online. 騎乗位と言われる女性上位のノーマルバリエーション。気持ちのいい場所を自分で見つけながら動けるのが女性側のメリット。イキにくい女性は… 百閉の体位について詳しく見る. 床に手と膝をついて 四つん這いになった女性の後ろから膝立ちの男性が挿入 する、 オーソドックスなバック が 「鵯越え（ひよどりごえ）」 です。. 鳴門（なると） 座った男性の膝の上に女性が座るようにして挿入し、男性が支える形で腰を回転させます。回転の様子を鳴門海峡のうずしおに見立て、この名で呼ばれているそう。 後背位（バック）の特徴として、男性は、この体位だと女性を支配するような形になるので、その感覚を楽しんでいる部分もありますが、実は女性が自分で 彼を奥深くまで誘導できるというメリット があります。. 窓の月（まどのつき） 横向きに寝転んだ女性の後ろから男性が挿入する体位です。窓に浮かぶ月を眺めながらセックスするなんて、風流！ お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. 男性が主に動くスタイルなので、 「彼が積極的に感じて嬉しい」 「せめられている感じがしてドキドキする」「彼の表情をみれるのでキュンとする」「騎乗位だと、ちょっと恥ずかしいけど、正常位なら彼が動くので大丈夫」なんて声も。向き合っているので、 ２人でキスも楽しめる体位 ですね！. 一般の 動物 では 交尾 の際の姿勢は一定しているが、ヒトにおいては複数の体位があり、それを状況に応じて使い分け、あるいは時によって変更する。また、1回の性交中に複数の体位を行うことも珍しくない。日本では、様々な体位をまとめて 四十八手 と言ったりするが、これは 相撲 の 決まり手 に引っかけたものである。古代インドの『カーマスートラ』では、64手が紹介されている。. 男性は 仰向けで横たわり、その顔の上に女性がまたがった状態でクンニ をします。男性が下から手を伸ばして女 性の胸やお尻を触る ことも可能です。. 対面立位 Getty Images. 深山（みやま） 仰向けになって寝転んだ女性の足を男性が抱え込む形で、お尻を浮かせつつ挿入する体位。見つめ合う二人の目はビームでも通じ合っています。. Getty Images. 男性は両手、女性は片手もしくは両手が空きます。男性は 手マンとクンニの複数攻め をしたり、女性が体を浮かせれば 乳首 を触ったりすることができます。女性は フェラと手コキを併用 することも可能です。. 後背位（バックスタイル）は、ちょっと恥ずかしいと思っている女性でも、この 「背面座位」 なら抵抗なくできると思います。その他、 中級者におすすめの性交体位 を、48手からご紹介します。.
