記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部が Women's Health に還元されることがあります。 記事中に記載の価格は、記事公開当時の価格です。. 関連記事： 女性に優しいのはどれ？ 初心者向けセルフプレジャーグッズ How-To ： ベッドかベンチの端で横向きになり、太ももをくっつける。パートナーは、あなたの後ろに立った状態で挿入。. もっとホットに： パートナーに任せっきりにするのではなく、彼のテンポに合わせて自分のお尻を軽く突き出してみて。. How-To ： パートナーは椅子かベッドの端に座り、あなたは彼の上に前向きで（顔を向き合わせて）座る。. おすすめの理由： このポジションなら、あなたが挿入時の角度や深さをコントロールできる。座っているので体がラクなのもあり、長時間のセックスにおすすめ。. How-To： よつんばいになったあなたの後ろでパートナーが膝をつく。彼の上半身は真っすぐか、あなたに少しおいかぶさる。. How-To： 体の右側を下にして横になる。パートナーは膝をつき、あなたの右脚にまたがる。あなたの左脚は、彼の体の左側に巻き付けて。. おすすめの理由： このポジションでは2人がピッタリくっつけるので、パートナーのペニスが一段と大きく感じる。. 手のひらにすっぽり収まるコンパクトなサイズ感で、女性の理想とする満足をもたらしてくれる「G-spot Bullet パープル」。 すべすべのシリコン素材で厚みのある先端が優しくGスポットをタッチ。振動パターン7種類、強弱5段階を調整できる。. How-To： パートナーにまたがって膝をつき、彼の胸を押しながら、太ももに沿って体を上下にスライドさせるのは普通の騎乗位と同じ。でも、このポジションではパートナーがあなたの太ももかお尻を掴み、挿入に合わせて腰を浮かせる。. おすすめの理由： パートナーがあなたの体重をいくらか支えてくれるので、脚が疲れにくく、オーガズムに達しやすい。女性主導のポジションは男性のオーガズムを遅らせるのでWin-Win。. How-To： 手と足をつき、パートナーに骨盤から下を抱えてもらったら、あなたの太ももで彼のウエストを挟む。. セックス 気持ちいい た いい これはバックに修正を加えたもの。よつんばいになり、お尻を突き上げたまま、頭と腕をベッドに寝かせる。. How-To： パートナーにまたがって膝をつき、彼の胸を押しながら、太ももに沿って体を上下にスライドさせる。彼の太ももに寄りかかれば、彼の骨盤に体重がかかりすぎることもない。. もっとホットに： パートナーに胸を触ってもらって。あなたの頭上で手首をやさしくつかんでもらえば、ちょっとした束縛プレイも楽しめる。. How-To： パートナーと向き合って片脚で立ち、反対の脚を彼の腰に巻き付ける。彼はその脚をつかんであなたをサポート。. How-To： 説明は要らないかもしれないけれど、念のため。あなたがあおむけになり、パートナーが顔を下にして覆（おお）いかぶさる。. おすすめの理由： このポジションはシンプルでエレガントで効果的。驚くほど使い勝手がいいので、アイスクリームで言うならバニラ。平凡ではあるけれど絶対おいしい。. How-To： 正常位にいたパートナーが、挿入したまま胸と四肢をずらし、2人の体でアルファベットのXをつくる。. おすすめの理由： パートナーの顔が見えないので、好きなことを想像していられる。これがちょっとした興奮要素に。. Wellness Fashion Diet Fitness. セックスライフに変化がなく、マンネリ化に悩む人も多いのでは？ 認定セックスセラピストのヴァネッサ・マリンによると、新鮮なポジションに挑戦すれば、より刺激的な経験と大きな満足感が得られるのだとか。つまり、あなたの脳は新しさを求めているということ。特に女性の場合は、興奮や満足の度合いに脳が大きく関わっている。 だからこそ試してほしいのが、セルフプレジャーも含む45種類のセックスポジション。そこから得られる快感に、あなた自身もパートナーも満足できるはず。この内容をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。 （注記：以下のインストラクションはパートナーが男性であることを前提に書かれているけれど、これらのポジションは誰にでも楽しめる） 関連記事： 女性に優しいのはどれ？ 初心者向けセルフプレジャーグッズ How-To ： ベッドかベンチの端で横向きになり、太ももをくっつける。パートナーは、あなたの後ろに立った状態で挿入。 おすすめの理由： 両脚をピッタリ閉じているので膣が閉まる。 もっとホットに： パートナーに任せっきりにするのではなく、彼のテンポに合わせて自分のお尻を軽く突き出してみて。. How-To ： パートナーは椅子かベッドの端に座り、あなたは彼の上に前向きで（顔を向き合わせて）座る。 おすすめの理由： このポジションなら、あなたが挿入時の角度や深さをコントロールできる。座っているので体がラクなのもあり、長時間のセックスにおすすめ。 もっとホットに： 座った状態で自分やパートナーの性感帯に手を這わせれば、一段と盛り上がる。. How-To： よつんばいになったあなたの後ろでパートナーが膝をつく。彼の上半身は真っすぐか、あなたに少しおいかぶさる。 おすすめの理由 ：パートナーが深く挿入できて、Gスポットも刺激しやすい。 もっとホットに： 片手でクリトリスを刺激して。パートナーに頼んでもいい。. Amazon で見る. How-To： 体の右側を下にして横になる。パートナーは膝をつき、あなたの右脚にまたがる。あなたの左脚は、彼の体の左側に巻き付けて。 おすすめの理由： バックのように深く挿入しながらも、アイコンタクトを維持できる。 もっとホットに： パートナーにクリトリスを擦ってもらって。. How-To： うつぶせで両脚を伸ばし、お尻を少し持ち上げる。 おすすめの理由： このポジションでは2人がピッタリくっつけるので、パートナーのペニスが一段と大きく感じる。 もっとホットに： 息は深く、挿入は浅くすると長続き。. How-To： あおむけになり、両脚をパートナーの肩にのせる。 おすすめの理由： 脚を上げると膣（ちつ）が狭くなり、Gスポットに当たりやすい。 もっとホットに： あなたの体を左右または上下に揺らしてもらえば、ペニスがGスポットに直接当たる。. com で見る. How-To： パートナーにまたがって膝をつき、彼の胸を押しながら、太ももに沿って体を上下にスライドさせるのは普通の騎乗位と同じ。でも、このポジションではパートナーがあなたの太ももかお尻を掴み、挿入に合わせて腰を浮かせる。 おすすめの理由： パートナーがあなたの体重をいくらか支えてくれるので、脚が疲れにくく、オーガズムに達しやすい。女性主導のポジションは男性のオーガズムを遅らせるのでWin-Win。 もっとホットに： 浅い挿入と深い挿入を交互に繰り返すと、膣内の色んな場所が刺激される。. How-To： 手と足をつき、パートナーに骨盤から下を抱えてもらったら、あなたの太ももで彼のウエストを挟む。 おすすめの理由： あなたの腕が鍛えられるだけでなく、男性も深く挿入できる。 もっとホットに： テーブルかベッドの上で腕を休めて。. How-To： これはバックに修正を加えたもの。よつんばいになり、お尻を突き上げたまま、頭と腕をベッドに寝かせる。 おすすめの理由： パートナーは深く挿入できるし、あなたは枕の上で一休みできる。 もっとホットに： 自分の手でクリトリスを刺激して。. How-To： 2人とも立った状態で、あなたは前かがみになり、彼は後ろから挿入。 おすすめの理由： 膣（ちつ）が締まるので、挿入時の摩擦が強くなる。 もっとホットに： パートナーにクリトリスを触ってもらうか、シルクのスカーフで両手を軽く縛ってもらって。. How-To： パートナーにまたがって膝をつき、彼の胸を押しながら、太ももに沿って体を上下にスライドさせる。彼の太ももに寄りかかれば、彼の骨盤に体重がかかりすぎることもない。 おすすめの理由： 女性優位のポジションなので彼のオーガズムが遅れ、あなたのオーガズムが強くなる。 もっとホットに： 膝を広く開いて彼の体に近づけると、これまでにない刺激が得られる。. How-To： パートナーはあおむけになり、あなたは彼にまたがって、彼の足の方を見る。 おすすめの理由： あなたが好きなペースとリズムを彼に教えてあげられる。 もっとホットに： あなたの膝とすねを彼の太ももの下に入れると、てこの作用が強くなる。. How-To： 今度はあなたがあおむけになり、パートナーがあなたにまたがる。 おすすめの理由： あなたの脚が半分閉じているため膣（ちつ）が狭くなり、挿入時の快感が増す。 もっとホットに： パートナーに胸を触ってもらって。あなたの頭上で手首をやさしくつかんでもらえば、ちょっとした束縛プレイも楽しめる。. How-To： パートナーと向き合って片脚で立ち、反対の脚を彼の腰に巻き付ける。彼はその脚をつかんであなたをサポート。 おすすめの理由： じっくり見つめ合いながらつながっていられるポジション。 もっとホットに ：あなたの体が柔らかいなら、持ち上げた脚を彼の肩に乗せてみて。挿入が一段と深くなる。. How-To： 説明は要らないかもしれないけれど、念のため。あなたがあおむけになり、パートナーが顔を下にして覆（おお）いかぶさる。 おすすめの理由： このポジションはシンプルでエレガントで効果的。驚くほど使い勝手がいいので、アイスクリームで言うならバニラ。平凡ではあるけれど絶対おいしい。 もっとホットに： あなたが脚の角度を変えれば、双方が全く新しい刺激を楽しめる。. How-To： 正常位にいたパートナーが、挿入したまま胸と四肢をずらし、2人の体でアルファベットのXをつくる。 おすすめの理由： このポジションでは彼が躍動的に感じられる。 もっとホットに： 彼の背中、お尻や脚を撫（な）でてあげれば、大興奮してくれるはず。. How-To： パートナーはベッドか椅子に座り、あなたは彼の膝の間で後ろ向きにもたれかかる。 おすすめの理由： パートナーの顔が見えないので、好きなことを想像していられる。これがちょっとした興奮要素に。 もっとホットに： 骨盤底筋を締めれば、彼のペニスが絞られてカチカチに。.
女性が気持ちいい最高のセックス（せっくす）の体位をイラストと動画つきで解説！
恋愛カウンセラーが教える最高に気持ちいいセックスの体位 / アスカ真琴 | auブックパス 男女必見！ みんなが好きなSEXの体位と即効テクニックを大公開！ 【目次】 騎乗位・正常位・後背位・立ちバック・対面座位 仰向けになった女性の腰の下に枕やタオルなどを入れてお尻を浮かせた状態で、男性が口で愛撫する体位。この二人は超能力のおかげで枕やタオルがなくても 地球外生命体と女の子がセックスの体位を教える「超能力四十八手」 - She is [シーイズ]男性が好きな体位、 第１位の正常位 。女性からすると良いポイントに当たらなかったりして、 角度調整が特に難しい と感じるかもしれません。. 女性が気持ちいい最高のセックス（せっくす）の体位をイラストと動画つきで解説！ TOP セックス・エッチの悩み 女性が気持ちいい最高のセックス（せっくす）の体位をイラストと動画つきで解説！ 年8月23日 年11月27日 セックス・エッチの悩み. いとうひでみさんの「超能力四十八手トランプ」が入っているギフトのお申込みは4月30日まで。このページには載っていない、いとうひでみさんオリジナル体位カードもあるかも？ 4月のギフト「ほのあかるいエロ」へ. 吸引バイブ ハロミー 交差位は膣だけでなく、クリトリスへの密着度も高まるので、ほかの体位より感じる女性も多いはず。しかし、なかなかイク！というオーガズムまでは感じられないかもしれません。『 吸引バイブ ハロミー 』は膣内の気持ち良いポイントだけでなくクリをの感度磨きにもぴったりの初心者向けバイブです。. Apr
1．ワインオープナー
男性が好きな お風呂場上級者編！ 体位の違い、選び方、パートナーとのコミュニケーションの取り方をお話します！ 正常位、騎乗位、後背位(バック)のそれぞれの特徴 男女必見！ みんなが好きなSEXの体位と即効テクニックを大公開！ 【目次】 騎乗位・正常位・後背位・立ちバック・対面座位 自分の体やセックスのときの振る舞いをより魅力的に見せることによって、男性を虜にする方法についても解説していきます。 トロけるようなオーガズムを体験.達磨返し（だるまがえし） 膝を曲げて寝転んだ女性の足を縛って、その足を抱きかかえるような形で挿入する体位。通常は女性のおしりが床から少し浮き上がる程度ですが、地球外生命体の力で高く持ち上がってしまったようです。. 手懸け（てがけ） 椅子やベッドなどに座った男性の上に、女性が後ろ向きに座る形で挿入する体位。通常は浮きません。 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. SHOPPING FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING ELLE ACTIVE! How-To： 体の右側を下にして横になる。パートナーは膝をつき、あなたの右脚にまたがる。あなたの左脚は、彼の体の左側に巻き付けて。 おすすめの理由： バックのように深く挿入しながらも、アイコンタクトを維持できる。 もっとホットに： パートナーにクリトリスを擦ってもらって。. Follow us. つり橋（つりばし） 仰向けに寝転んだ女性に男性が上から被さるように挿入。男性は体を垂直に起こし、腕の力で女性の腰を持ち上げて床から浮かせる体位。まるで超能力で浮いているようですが、この体位は女性の肘と男性の膝で支えることで本当に浮いた状態になります。 仏壇返し（ぶつだんがえし） 地面に手をついて前かがみになった女性に、男性が背後から挿入する体位。 受け手側が仰向けに横たわり、挿入側が向かい合って上になる 正常位には慣れっこ、という人も多いと思うけど、枕やクッションをプラスすることで一気に盛り上がる可能性が！ この体位はストラップオンを使うのにはぴったりで、挿入せずにお互いの性器を擦り付けるのにも向いている。 「バリエーションを増やすには、背中や腰の下に枕を置いたり、パートナーに合わせて腰を少し浮かせたり、足の位置を変えたりするとよいでしょう」と語るのはセックスに関するエキスパートで性心理療法士、心理・性科学者のケイト・モイル。「一般的には上のパートナーが深さとスピードをコントロールするものです。下になった方は、パートナーの腰に手を当て、リズムよく自分の方に引き寄せることで、パートナーの深さやペースを誘導することもできます。自分にとってより効果的な方法を伝えましょう」. よく、正常位は 男性が射精しやすいフィニッシュ向けのセックス体位 とも言われます。男性は動きやすく、さらに見た目もエッチで興奮しやすく、男性が頑張る体位でもあるので、フィニッシュを迎えやすいです。お互いに見つめ合ってのセックスができる「正常位」は、多くの 女性にとって一番安心できる体位 ですが、女性の股関節が硬い場合は女性には負担のかかる体位になります。. 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. 碁盤攻め（ごばんぜめ） 女性が机やベッドに手をつき、男性の方にお尻を突き出すようにして立ち、後方から挿入する体位。江戸時代では、本当に碁盤に手をついて行われていたとか。. 奥まで届いて気持ちいい後背位 バック. 後背位のスタイルで、そのまま男性が女性の両足をぐいっと持ち上げたかたち。女性は床にひじをつき… 抱き上げの体位について詳しく見る. 志がらみ（しがらみ） 両足を閉じて仰向けになった女性に、男性が密着するような形で上から挿入する体位。スローセックスにも向いているみたい。 4. 彼女と向き合って抱き合えるし、キスもしやすいという ロマンチックな感想 が多いようです。女性からすると、対面座位は気持ちがいいポイントに自分で調整できるので感じやすいですが、イキにくいと思う人も多いと言われています。男女ともにオーガズムにまで至るのは人気の体位の中でも結構難しく、コツが必要かもしれません。. 茶臼のばし（ちゃうすのばし） 仰向けになった男性の上に女性が足を閉じた姿勢で挿入します。ここから女性が体を前方に倒し、男性の体と自分の体を密着させれば「茶臼のばし」に。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. 交差位は膣だけでなく、クリトリスへの密着度も高まるので、ほかの体位より感じる女性も多いはず。しかし、なかなかイク！というオーガズムまでは感じられないかもしれません。『 吸引バイブ ハロミー 』は膣内の気持ち良いポイントだけでなくクリをの感度磨きにもぴったりの初心者向けバイブです。. 浮き橋（うきはし） 女性が横向きに寝そべり、男性は膝立ちをして、女性の腰と下半身を浮かせるように下から手を添えて挿入する体位。本当は宙には浮きません。 9. 椋鳥（むくどり） 女性が下、男性が上になる形で頭と足を逆にして組み合わさり、お互いの性器を愛撫する体位。「二つ巴」との違いはどちらが上になるかというところだけ。. おすすめの理由： パートナーがあなたの体重をいくらか支えてくれるので、脚が疲れにくく、オーガズムに達しやすい。女性主導のポジションは男性のオーガズムを遅らせるのでWin-Win。. Apr お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. 密着騎乗位のやり方！ハグして密着する体位「本茶臼」でキスしながらエッチ！ 夜の保健室. 茶臼のばし（ちゃうすのばし） 仰向けになった男性の上に女性が足を閉じた姿勢で挿入します。ここから女性が体を前方に倒し、男性の体と自分の体を密着させれば「茶臼のばし」に。 おすすめの理由： このポジションなら、あなたが挿入時の角度や深さをコントロールできる。座っているので体がラクなのもあり、長時間のセックスにおすすめ。. 男女が足を交差させ、互いの足の間で結合させる体位です。四十八手で言うところの 「 松葉崩し 」 で、似たようなもの交差位には 「 つばめ返し 」「 窓の月 」 なども含まれます。下半身がからまり合い、 クリトリスへの密着度も高まる ので、特に女性に好まれる体位です。. 立った体勢の体位です。男女が向き合って行う 「対面立位」 と、女性の背面から行う 「背面立位（立ちバック）」 の2種類が基本です。また、「駅弁」と呼ばれる体位も立位の一つになります。. 今日の全体傾向 人々を盛り上げるための音頭取り。できないという観念を打ち破って記録更新に挑戦する。. 流鏑馬（やぶさめ） 仰向けに寝転んだ男性の上に女性が乗り、男性の首にかけた紐を、女性が手綱のように引っ張りながら行う体位。馬に乗るような動きからこの名前がつけられたそう。. これからもずっと。日々を祝福するShe isのギフトとの思い出. バリエーションの多い立位ですが、48手では対面立位が「 立ち鼎（たちかなえ） 」、背面立位（立ちバック）が うしろやぐら（後櫓） 」 という名前で存在しています。また48手ではなく「裏48手」になるのですが、駅弁にあたる「 櫓立ち 」もあります。是非それぞれの紹介ページを参考に、沢山の立位をマスターしてみてくださいね。. 基本的には正常位と同じだが、受け手側が足を鷹（イーグル）の翼のように広げる この体位には立位で行ったり、さまざまなバリエーションがある。足首を手でつかんだり、自分の足を相手の体にかけてみたり、その時々で楽しいと思うポーズをやってみよう。. そして正常位は、 顔の表情がよく見えるのも大きなポイント です。ラブコスメでおすすめなのは、 セクシーで潤った唇を演出してくれる『ヌレヌレ』 。男性が性的魅力を感じる重要なパーツである唇をたっぷり潤すことで、彼が思わずキスしたくなる 官能的な印象に 。そして 「気持ちいい」「大好き」 など恥ずかしがらずに 声に出して伝えてあげる と、男性はさらに情熱的に求めたくなるかもしれません。.
