ムーブメントが起きているとはいえ、フェムテックについて男性はどこまで知っている？ 今回は男性にぜひ知っておいてほしい、性にまつわることを産婦人科医のママ女医ちえこさんと「ラブピースクラブ」代表の北原みのりさんにお聞きしました！. 宝島社公式通販サイト「宝島チャンネル」なら電話注文もOK！ 詳しくはこちらをクリック 【電話注文専用TEL】 【受付時間】～（土日祝日を除く）. A： 日本の性教育は世界の中でもかなり遅れているといわれています。 保健体育のときは男女分かれて授業が行われることが多く、妊娠については教えてもらえても、性行為や避妊については教えてもらえなかったり。男女ともに正しい性の知識が身についていないと感じています。実際、『smart』世代の患者さんだと性感染症や望まない妊娠で来院される方も多いです。性に関する知識不足や、まさか自分は妊娠しないだろう、させないだろうという 当事者意識の低さが問題 だと感じています。 （ちえこさん）. A： 生理周期や健康情報をパートナーと共有できるサービスのある「ルナルナ」をはじめとする生活管理アプリ があります。生理予定日や月経周期のリズムを共有することで、妊活中の夫婦やカップルをサポートし、男性も主体的に妊活に取り組むことができるようになります。妊活中でなくとも、アプリを通じて女性は生理前の不調をさりげなく伝えられたり、男性もデートや旅行の予定が立てやすくなったりと役立てることができます。 （ちえこさん）. A： 一番身近なきっかけとしては、毎月訪れるパートナーの生理のタイミング かもしれません。カラダのことで悩んでいることがないか、生理前や生理中にどう接してほしいかなどを聞いてみるのがいいと思います。生理の話がオープンに話せるようになれば、性感染症や妊娠や避妊についての話にもつながります。性の話が当たり前のようにできるようになれば、二人の関係がよりよいものになっていくと思います。 （ちえこさん）. A： 『smart』世代の男性だとアンダーヘアの脱毛をする人が増えている ので、それをきっかけにしてもいいかもしれません。なんでもいいので日常会話に性の話を挟み込めるようにしていけたらいいんじゃないかなと思います。友達の話なんだけど……と切り出して、お互いの意見を交換するのも手だと思います。 （北原さん）. A： 女性のカラダでいうと、生理に対して困っていない、生理のリズムがちゃんとある、膣の状態に困りごとを抱えていない状態であること。 また、女性のカラダやライフステージはホルモンにかなり左右されているので、 ホルモンのリズムや変化に対して、社会的な不利益を受けることなく生活できること。 そして大事なのは、今まであまり取り上げられてこなかった「プレジャー（喜び）」というものがセクシャルウェルネスの定義に入っていること。この数年間、フェムテックやプレジャーテックの関係者の間でよく使われていたのが「オーガズム・ギャップ」という言葉です。これは、男性の％に近い人が性交でオーガズムを得られるのに対して、女性は性交でオーガズムを得られる人は30％以下。そういうギャップがあるなかで、女性のためのプレジャーのありかた、オーガズムに達する女性のカラダの仕組みが徐々に科学的に理解されるようになってきました。それさえも、ここ20～30年の話です。人類は今まで何をしていたんだと思いますよね。 （北原さん）. A：昨年の3月にラフォーレ原宿に常設店としてオープンした 「LOVE PIECE CLUB」 。最先端の生理用品やフェムテック、ジェンダーやセクシュアリティのことについて考えるフェミニストの本、安全に楽しめるトーイなどを扱っています。女性たちが安心して来られる場所を目指していますが、カップルで来られる方も増えてきています。年始の営業初日にお店に立っていたのですが、最初に来てくれたお客様もカップルでした。プレジャーグッズを二人で選んでいたのですが、原宿のど真ん中の明るくてオープンな雰囲気の中でショッピングしている光景を見て、改めていいな、嬉しいなと思いました。大丸梅田店にもフェムテック関連のグッズを取り揃えたお店「MOOND by LPC」が年にオープンしていたり、人が多く集まる場所での展開が広がっています。 （北原さん）. A： フェムテックを知るということは、男性にはわからない女性特有の悩みを知ること。 女性のカラダへの理解が深まることで、間違いや今まで誤解されていたことが少なくなると思います。これまで男性主体だった性や健康に関することを、女性たちが中心になって書き換えていくことで、やっと人類のうち半分を占める女性が浮かび上がってきて新しい時代に入ったように感じます。これからのジェンダー平等の社会に必要な意識だし、若い男性にも率先して関わっていってほしいなと思います。何よりもそのほうがカッコイイです！ （北原さん）. A：産婦人科医の視点からいうと、 性感染症、正しい避妊方法については今すぐきちんと知ってほしいと思います。 いまだに男性の中には、ピルは避妊目的で飲む薬と思っている人が多いですが、生理痛や生理不順などの際にも使われている治療薬でもあります。ピルを飲んでいたらコンドームはしなくてもいいんでしょ？と思う知識不足の人が多いのが現実。ピルには性病感染予防の効果はないので、性病感染予防の観点から見ても、コンドームの使用が望ましいです。また、女性はホルモンのバランスを整えることがとっても重要。ホルモンの分泌は脳が司令塔であることから、女性ホルモンの調子はメンタルにも影響します。そういったことも知識があれば理解できて、男性も女性に対して優しく接することができるようになるのかなと思います。 （ちえこさん）. 最新フェムケアグッズ20選｜生理用吸水ショーツの洗い方や月経カップの使い方も解説［産科婦人科医 監修］ サプリやハーブティー、スイーツ etc. 男の子は生理の話をすると引くの？ 男女5名のぶっちゃけ座談会 最新フェムテックグッズ8選｜女性が開発するお洒落なプレジャートーイなど. NEW ARTICLE 獅子座（しし座）の年2月の運勢・占いは？｜恋愛運・仕事運・金運まで解説.
初めてのセックスのやり方は？基本的な流れや注意点
セックスのための6つの身体能力とは？ 筋力＆柔軟性を養う自体重トレ 冷たいと体が緊張状態になってしまいますが、温感タイプの物を使用することでリラックスして前戯を楽しむことができます。リラックスは性交痛をなくすためには最も大事な パートナーと過ごすうえでセックスは大切な時間だけど、みんなお互いのカラダのことちゃんと理解しているのかな？このサイトではじめてのセックスHOWTOや性病について 痛いセックスはもう終わり！パートナーとのセックスにおすすめの潤滑ゼリー9選！ | とぅるもちのfavlistED 治療外来 ED治療. 来院予約 オンライン予約. with パートナー｜股関節ペアストレッチ お互いに股関節の硬いカップルはペアで行う。 足裏を合わせて座り、股間に踵を近づけ、両手で爪先をホールド。 息を吐きながら膝を下ろす。 パートナーには痛みを感じない場所までゆっくり膝を押してもらおう。. 性病は自然に治らない！ 一生の付き合いになる 性感染症もあるよ！. コンビニといえばおいしく抽出してくれるコーヒーマシンがあることで馴染みがありますが、 コンビニでコーヒーを飲む習慣がある人は勃起力を高める期待ができます。.
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勃起力を高めるコンビニで購入可能な食べ物 · コーヒー · ミックスナッツ · 冷凍フルーツ · 魚の缶詰 · 野菜ミックス · ビターチョコレート 夏休みに入ると、お泊まりをする機会も増え、初体験やセックスをするからここ世代もいるかもしれません。 初体験はどこでする？何を用意したら良い 冷たいと体が緊張状態になってしまいますが、温感タイプの物を使用することでリラックスして前戯を楽しむことができます。リラックスは性交痛をなくすためには最も大事なムーブメントが起きているとはいえ、フェムテックについて男性はどこまで知っている？ 今回は男性にぜひ知っておいてほしい、性にまつわることを産婦人科医のママ女医ちえこさんと「ラブピースクラブ」代表の北原みのりさんにお聞きしました！. お問合せ 気になること、治療内容など クリニックに関する お問い合わせはこちらから. AGA治療外来 AGA治療外来TOP. 目次 1 藤東クリニックお悩み相談室～初めてのセックスのやり方について～ 1. 肝臓・腎臓・膵臓 名医の養生訓 性器の正しいメンテナンス術。キレイをキープして、心地よいセックスを！ 来院予約 オンライン予約. EDについてのよくあるお問合せ ED治療薬を飲むとずっと勃起した状態なのですか？. ED 人気記事ランキング ED治療外来 クリニック一覧. 全国40院 駅前徒歩3分. AGA治療外来 クリニック一覧. 性病の予防方法を 知っておこう 症状がなくても検査しよう まずは検査をして、自分のカラダに病原体がいないか確認しよう！ 症状が出ない性病もあるので、カラダに異変が無くても安心はできません。 性病チェックは 自宅で簡単. イースト駅前クリニック所属医師 イースト駅前クリニックの医師一覧. 男性｜シンボックス（各5回） 長座になり、両手を胸の前で合わせる。 上体は正面のまま、左脚を脛が骨盤と平行になるように曲げる。 次に右脚を後方に曲げる。床を擦らないように足を動かすこと。 右脚、左脚の順に戻す。 逆脚も同様に。. 発酵食品 Getty Images. 初めてのセックスのやり方は？基本的な流れや注意点 年3月6日 年4月10日 夜のお悩み. 性病は自然に治らない！ 一生の付き合いになる 性感染症もあるよ！. 魚の缶詰はEPA･DHAが豊富に含まれており、血液をサラサラにするコレステロールや中性脂肪を下げる効果が期待できます。 そのため陰茎への血流も行きやすくなり、勃起しやすいんですね。具体的にサバ缶･いわし缶･サケ缶･ツナ缶などありEPA･DHAを含んでいます。. パートナーと過ごすうえで セックスは大切な時間だけど みんなお互いのカラダのこと どこで勉強したんだろう？ どこまで気にしてるんだろう？. スペインの研究で83人を対象に60ｇのミックスナッツを毎日食べたところ、勃起機能･性欲の向上があったことを明らかにしました。この研究と同様にトルコの研究で17人のED患者を対象に3週間にわたってgのピスタチオを食べ続けたところ、勃起機能･性欲の向上があったことを明らかにしました。 ナッツは全体として栄養価が高くアーモンドのビタミンEやクルミのオメガ3脂肪酸、ピスタチオのアミノ酸など健康的な食品なので勃起力にも関係性があるんですね。. sponserd by ラブコスメ. A： 『smart』世代の男性だとアンダーヘアの脱毛をする人が増えている ので、それをきっかけにしてもいいかもしれません。なんでもいいので日常会話に性の話を挟み込めるようにしていけたらいいんじゃないかなと思います。友達の話なんだけど……と切り出して、お互いの意見を交換するのも手だと思います。 （北原さん）. 高い避妊効果を発揮しようとしてなるべく早くに装着したほうがいいと思う人もいるようですが、 十分に男性器が勃起していない状態でコンドームを装着しようとすると外れてしまう可能性がある ので、むしろ注意が必要です。. 精力剤とED治療薬 の違いと効果 早漏、遅漏とは 自慰行為について 中折れの原因とは コンドームED 勃起力セルフチェック. お互いのカラダの構造 ちゃんと知ってる？ 男性のカラダ. メディカルダイエット外来 肥満外来. 最新フェムケアグッズ20選｜生理用吸水ショーツの洗い方や月経カップの使い方も解説［産科婦人科医 監修］ サプリやハーブティー、スイーツ etc. コンビニでは洗わずに盛り付けるだけで食べられたり、そのまま食べることができる野菜パックがあります。 男性機能が向上しやすい野菜を選んで食べることで勃起力向上の期待ができます。.
